Sağlık yaşamın altın şartları

Herkes sağlıklı olmak ister, değil mi? Sağlığımız hakkında kimi kontrol edemediğimiz şeyler de var ama genellikle edebildiklerimiz çoğunlukta.
Günlük hayatımızda sağlıklı alışkanlıklar edinirsek, daha sağlıklı ve uzun bir ömür yaşama imkanımız çoğalacaktır.
1. Daha fazla su için. Çoğu insan yeterince su içmiyor. İnsan vücudunun yüzde 75’inin sudan oluştuğu düşünüldüğünde, gün içinde gerekli görülen miktarın tüketilmesinin neden bu kadar önemli olduğu anlaşılabilir.

Natural Life - Doğa ve Doğal Yaşam: Besinleri güvenle tüketmenin 12 yolu

Natural Life - Doğa ve Doğal Yaşam: Besinleri güvenle tüketmenin 12 yolu: "Hijyenik olmayan ortamlarda hazırlanan ve uygun sıcaklıkta saklanmayan besinler, özellikle yaz aylarında havanın sıcak ve nemli olmasıyla..."

Naturel Life Channel Doğa, Çevre, Ekoloji, Gıda , canlı yaşamı

Besinleri güvenle tüketmenin 12 yolu

Hijyenik olmayan ortamlarda hazırlanan ve uygun sıcaklıkta saklanmayan besinler, özellikle yaz aylarında havanın sıcak ve nemli olmasıyla birleşince vücudumuzda hastalık yapan bakterilerin üremesi için elverişli bir ortam hazırlıyor. Bu durum da sağlığı ciddi boyutlarda tehdit edebilen besin zehirlenmelerine neden olabiliyor.
Besin zehirlenmesinin önüne geçmenin yolu ise besinleri ‘satın alırken’, ‘saklarken’ veya ‘tüketirken’ bazı önemli noktalara dikkat etmekten geçiyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özyurt Şafak, sağlık sorunuyla karşılaşmamak için aşırı sıcaklarda dikkat etmeniz gereken noktaları anlatıyor!

Ramazan'da asitli içeceklerin neden olabileceği zararlarlar

İftarda asitli içeceklere dikkat

Uzmanlar, Ramazan'da asitli içeceklerin neden olabileceği zararlar hakkında uyarıyor.
Buz gibi bir kola ya da gazoz sıcak iftar akşamlarında sofraların vazgeçilmezlerindedir. Serinlemek ya da susuzluğu gidermek için tüketilen bu içecekler, aslında vücutta su kaybına neden olan en önemli etkenlerden biridir. Memorial Ataşehir Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Duygu İbrişim, Ramazan’da asitli içeceklerin neden olabileceği zararlar hakkında bilgi verdi.

Maymunca işaret dili!

Maymunların işaret diliyle anlaşabildiği fark edildi. Hayvanat bahçesindeki maymunlar gözlerini kapatıp, diğer maymuna 'Beni rahatsız etme' mesajı veriyormuş.

İngiltere’de bir hayvanat bahçesindeki maymunların yeni bir işaret dili oluşturdukları keşfedildi. Buna göre yalnız bırakılmak isteyen maymunlar gözlerini elleriyle kapatıyor.
Essex kentindeki hayvanat bahçesinde yaşayan vahşi Afrika maymunu mandrillerin işaret dilini birbirlerine

Arılar olmazsa çiçeklerin saati geri kalıyor

Bitkilerin çiçeklerini açma süresinin, tozlaşmada büyük rol oynayan arılarla ilgili olduğu saptandı.
Alman bilim adamları, sonuçları Ecology Letters dergisinde yayımlanan araştırmalarında, bitkilerin, ancak bir arı tarafından "ziyaret edildikten" sonra çiçeklerini kapattığını tespit etti.

Caretta Caretta'ların yolculuğu başladı

Mersin'in Anamur ilçesinde, 83 yuvadaki yumurtadan çıkan yaklaşık 4 bin 500 yavru caretta carettaların denize yolculuğu başladı.
Anamur Doğa Koruma ve Milli Parklar Mühendisliği yetkililerinden edinilen bilgiye göre, Türkiye'nin en önemli deniz kaplumbağası üreme alanlarından olan Anamur'daki Anamurium Antik Kenti ile Pullu sahili arasındaki 13 kilometrelik bölümde, anaç deniz kaplumbağalarının sahilde bıraktıkları 887 yuva korumaya alındı.